Untuk
menjadi pribadi yang percaya diri itu bisa dibilang gampang-gampang
susah. Kepercayaan diri itu sebenarnya mulai dibentuk semenjak kecil,
dimana didikan dari orangtua dan lingkungan dalam hal ini sangat
berpengaruh sekali.
Rekaman pikiran bawah sadar terhadap penerimaan diri
seseorang dan respon mereka terhadapnyalah yang tiada henti kemudian
menjadikan seseorang itu percaya diri atau tidak.
Ibaratnya suatu
penyakit yang telah menahun, maka untuk kesembuhannya akan membutuhkan
waktu, usaha, dan kesabaran. Makanya,kabar baiknya percaya diri itu
ternyata dapat dibentuk, diubah dan dioptimalkan.
Berikut ini cara menghilangkan rasa tidak percaya diri, minder dan pemalu:
1. Apa yang menyebabkan kita merasa tidak pede, minder dan rendah diri?
Karena
merasa banyak kekurangan? Karena merasa tidak mampu melakukan apa yang
orang lain bisa lakukan? Stop! Kita tidak harus selalu memandang ke
atas, Sob. Kita juga tidak perlu menjadi orang lain. Jadilah diri
sendiri dan itu sudah cukup menyenangkan. Mengenali potensi diri dan
mengembangkannya adalah cara terbaik untuk meningkatkan rasa percaya
diri. Jadi, mulai sekarang say good bye sama yang namanya malu atau
minder!
2. Siapa saja orang yang membuat kita tidak pede, malu dan minder?
Orang-orang
yang baru kita kenal? Orang-orang yang punya derajat lebih tinggi dari
kita? Oke, mulailah dengan mengubah cara berfikir bahwa setiap manusia
adalah sama. Setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangan
masing-masing bahkan untuk orang-orang yang kita anggap sempurna. Mereka
sama seperti kita, maka tidak ada alasan untuk merasa minder.
3. Berhentilah memikirkan kekurangan-kekuranganmu diri
Terimalah
diri kita apa adanya, Sob. Jadikan kekurangan sebagai kelebihan. Tukul
Arwana adalah contoh yang tepat dalam hal ini. Lihat, bagaimana dia
memaksimalkan kekurangannnya menjadi kelebihan yang justru tidak
dimiliki orang lain. Selalu menutupi kekurangan hanya akan membuat kita
semakin terpuruk dalam sikap minder dan rendah diri.
4. Memperluas pergaulan
Bergaullah
dengan orang-orang yang memiliki rasa percaya diri tinggi. Pelajari
cara mereka dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Cara mereka
berkenalan dengan orang baru, cara mereka memperlakukan orang lain, cara
menyikapi sebuah masalah, cara mengatasi situasi, dan lain-lain. Banyak
hal yang bisa kita pelajari dan praktekkan sendiri.
5. Mulailah belajar bertanya kepada orang baru
Belajar
bertanya? Yups, bagi orang yang percaya diri, bertanya kepada orang
baru bukan sebuah masalah besar. Tapi, keadaan berbeda dengan orang yang
kurang percaya diri. Rata-rata dari mereka jarang sekali memulai
pembicaraan atau sebuah pertanyaan. Hal ini hanya bisa dimengerti oleh
orang yang sama-sama tidak percaya diri.
6. Perhatikan penampilan
Mulailah
memperhatikan penampilan kita terutama saat keluar dari rumah.
Penampilan yang baik dan maksimal dapat membantu lho meningkatkan rasa
percaya diri. Insya Allah tidak akan merasa minder dan malu saat bertemu
dengan orang lain karena kita sudah tampil all out. Menampilkan yang
terbaik.
7. Selalu bersikap tenang
Kesalahan
utama orang-orang yang tidak pede adalah kurangnya self control
(pengendalian diri). Terutama jika berada dalam situasi yang tertekan
dan asing. Grogi, cemas, salah tingkah, berkeringat adalah beberapa
indikasi seseorang sedang berada dalam tekanan. Sebenarnya hal itu bisa
diatasi dengan beberapa tips ringan. Mengambil nafas dalam-dalam dan
menghembuskannya secara perlahan akan membuat kita merasa sedikit lebih
rileks dan tenang.
Singkirkan
imajinasi negatif mengenai apa yang sedang kita hadapi. Hilangkan
pemikiran bahwa orang-orang sedang memperhatikan kita dan berfikir
negatif tentang kita. Faktanya, semua berjalan biasa-biasa saja tidak
seperti apa yang kita fikirkan. Semua hal negatif itu hanya ada dalam
imajinasi kita saja.
8. Coba sesuatu yang baru
Sering
mencoba hal-hal baru akan lebih membuka wawasan serta pandangan tentang
hidup dan kehidupan, yang pada akhirnya akan memberi kita sebuah
pemahaman bahwa tidak ada yang tidak mungkin. Semua manusia adalah sama.
Kita punya kekurangan mereka juga. Mereka punya kelebihan kita pun
memilikinya. Mereka bisa, maka kita juga bisa!
Terakhir, ingat yang ini, Sob: "Keterbatasan hanyalah sebuah kesalahan dalam cara kita berfikir."
Tidak ada komentar:
Posting Komentar